午餐，一般来说是一天中高学历吃饭的正餐，也是一天中最为重要的一顿饭，它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。可是好多上班族并没有好好享受午餐，因为上班吃午餐时间短，不是叫外卖就是吃快餐。如果单位有食堂，而且饭菜特别的丰盛，那就不一样了，可以吃饱喝好不是问题，甚至超过了在家吃午饭的营养。有小伙伴会说，有这样的食堂吗高学历吃饭？真的有，看看我分享的企业食堂午餐吧，真是丰盛的不得了，饭菜品种太多了，不限量任意吃，而且还是免费吃，为了方便就按照一周分享吧，其实每周只上班五天班哟！

周一午餐

主食：吊炉烧饼+酸菜肉末米粉

菜：西芹三丁+炝拌木耳+红烧鸡腿+锅包肉

水果：梨

这午餐只是食堂的一角，主要是看你口味，可以自由挑选，都不限量任意吃，每天饭菜品种太多了，看的人眼花，因为午餐是食堂最丰盛的一餐，鸡鸭鱼牛羊肉都有，做法还多种多样，早餐和晚餐是比较简单一些，这样的食堂还不花一分钱，你愿意吃吗？

周二午餐

主食：太原打卤面+煮玉米+花卷+羊肉泡馍

菜：溜肝尖+冬瓜红烧肉+大盘长豆角+拌苦菊

看得都流口水了，午餐就四种主食，四种菜，猪肉鸡肉都有，蔬菜和粗粮也有，就连地方特色美食都有，太羡慕了，能吃到这样的食堂太幸福了，说明食堂饭菜真是太丰富了，食堂背后的单位更是实力雄厚，为员工着想，给员工吃好喝好，这样的单位想去吗？

周三午餐

主食：米饭

菜：虎皮辣椒+红烧羊肉+锅包肉+炒黄瓜片

汤：白菜豆腐汤

水果：香梨

看看到了冬天，都有羊肉吃，这可是一般食堂没有的肉类，可见食堂饭菜是多么的丰盛，吃完还有免费时令水果等着你，任意挑选，更有免费纸巾和消毒液清洗手，真是想的太周到了，这些饭菜也是食堂一角，羡慕吗？没有食堂吃饭的小伙伴们？

周四午餐

主食：吊炉烧饼（忘记拍照）+肉末鸡蛋面

菜：豆角炒肉+家常豆腐+炸鸡腿+炸鸡柳

水果：脆苹果

午餐还有炸鸡腿和炸鸡柳，一般的食堂不会有这些，午餐吃两个炸鸡腿加两个烧饼就很饱了，耐饿又香浓好吃，虽然是油炸食品，偶尔尝尝很不错，冬天了，再吃一碗热乎乎的肉末面，那真是太暖和了，出门都不感觉冷了，能在这食堂吃饭，那也需要一定的高学历哟！

周五午餐

主食：米饭

菜：水煮肉+粉蒸鸡+红烧鲳鱼+拌折耳根

汤：白菜豆腐汤（太鲜美好喝，每天都想喝）

这次的午餐都是硬菜多，烧鱼块、鸡肉等，其实每天午餐都有各种鱼，只是吃的人嫌弃不好吃，不是想吃的鱼品种，我就说太挑剔了，能白吃白喝还挑三拣四的，让没有食堂吃的怎么活，看着简单的午餐，吃起来就是美味。

周六午餐

主食：米饭+刀削面

菜：红焖羊排+鸡丁炒藕丁+盐水虾+凉拌豆腐丝

汤：三鲜汤

虾可以随便吃的，不限量哟，其实食堂的饭菜都是不限量的，大多数都是自助，只有一小部分需要食堂大厨，现场自作才能吃，看着就色香味俱全，就是这样的食堂，老是担心吃胖了，吃出三高了，有和我一样担心的吗？

周天午餐

主食：牛肉面

菜：香酥鸭+蚝油土豆+炒笋丝+拌苦菊

我最爱的牛肉面，食堂午餐都有，尤其是冬天吃一碗热乎乎的牛肉面那才叫暖和。香酥鸭那真是香啊，食堂自己做得干净卫生，再搭配素菜，午餐就够了，真的不能吃得太好了，看的人都担心了，天天这么吃，真是吃成大胖子了！

小伙伴们，你的食堂饭菜好吃吗？

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可可的美食，最关心的事就是家人的一日三餐，最大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己制作美食的过程，不是唯一的标准。每日分享好吃好玩的，关注我，享受美食不迷路！