本文转由艺林心理22年南师大心健非全考研初试学员访谈心里健康教育自考本科！未经允许，请勿转载！

​心里健康教育自考本科我是公办小学心里健康教育自考本科的在职英语老师，常年带六年级的毕业班。我因为高考失利读了一个大专，工作2、3年以后自考了英语教育专业的本科，工作平时比较忙，跟学生打交道比较多。因为我一直都是担任班主任，在跟学生相处的时候觉得自己有些力不从心，因为我的学生当中留守儿童还是比较多的，很多小孩子家长不在家，由爷爷奶奶带，各种问题也特别多，我想帮心里健康教育自考本科他们但是觉得无从下手，所以想多学习一下。正好就有一次刷知乎的时候机缘巧合看到了心理健康教育专业，看到小周学姐发的经验贴，我觉得挺感兴趣的，另外，南师大的心理学专业在国内排名比较靠前，并且南师大校园我挺喜欢的，出于这些方面的考虑，我就决定考南师大心理健康教育专硕。

英语是我蛮遗憾、蛮后悔的一个地方，因为我本身是英语老师，觉着自己基础不错就没有像其他经验贴里分享的那样每天背单词，经常做做阅读练手之类的，我在英语上面花的时间极其少，只在初期的时候听了两遍李达老师的926词根词汇课和10个课时的长难句，自己也找了一些句子来分析一下，到了11月份我才开始刷真题。因为在职，时间特别少，没有办法做到每一篇都做到精读，我就几篇阅读一起做，没有整套真题去练手，以至于到考场的时候阅读花了过多时间，完形填空就没来的及好好做。

​政治我是跟着徐涛老师的课，重点听了两遍马原，一开始听不懂就边听课边结合徐涛老师的核心考案做笔记，之后看知乎上很多人说要结合肖大大的书。到后期就是刷题，各种预测题保证一天做一份，保持手感，遇到错题自己再把它整理下来，做成一个文档并且打印下来，有时间就看看，最后背了肖四就上考场了心里健康教育自考本科；

​专业课我是从20年国庆节过后就开始慢慢看书了。因为毕业好多年了，又是跨专业，虽然是教师也在一线教学，但是实践跟理论是不一样的，好多东西不是特别能看懂，所以一开始还蛮吃力的。初期就是使劲看书，有的人遇到不会的就直接把它记住就行了，这种方法不太适合我，我遇到一个不会的内容会去翻大量的资料，去百度或者知乎之类的搜索，我就得死命的磕这个地方，搞懂了再进行下一个，所以一开始我的进度很慢，大量的时间都花在了看书上面，参考书我大概看了三遍，学与教的心理学参考书后来改版了，由第5版改成了第6版，第5版我看了两遍，改版之后的第6 版翻了一遍。333从头到尾看了两遍，大致把定义搞清楚。中教史和外教史我会把人物跟历史时期结合起来，把它放到一个大背景一个大框架下面去记，中教史、外教史还好，但是教原就不太好记，不太好记的东西我基本上是最后重点去背。到11月阶段冲刺开始我就是疯狂的背书，每天要保证自己学专业课的时间不能少于6个小时，这是我给自己的硬性规定。

​经验和建议：

1、尽量抓住暑假黄金备考期，如果有一些突发情况，也不要过于焦虑。大家都说暑假是备考的黄金期，但是暑假因为我长期低头看书背书颈椎出了问题，去医院检查说是因为颈椎压迫到神经了，暑假两个月所谓的黄金期，我基本上有一大半在医院度过的，还有4月份我妈妈出了小车祸，那一个月又要上班又要照顾她，每天看书时间大概就两个小时，我就有点焦虑，我去跟小周学姐倾诉的时候她就很安慰到我，给了我很大的信心。

​2、找到一起努力的小伙伴，看到大家都这么努力对我影响也蛮大的，包括艺林的老师们，都是特别认真的，我觉得应该向他们学习。说到这里我也还有一个遗憾，就是考前带背打卡活动打卡没能坚持，这活动特别好，然后我有几天没有坚持下来觉得真的很遗憾。不过工作这么多年还能随时随地坐下来学习觉得自己还是不错的。

​3、有时间要多看，因为今年南师大出的题目综合性比较强，发散思维比较多，光死背书是没有用的，这是我的感觉。主要得会用，会结合起来灵活运用。南师大的题目，其实挖的还算有点深度的，选择题也会有细节，所以说我建议有时间的话，还是多看看书，以艺林的资料为基础，然后在此基础上有时间就多看看书，哪怕说留下一点印象也是好的。

​4、873发展与教育心理学外面能找到的资料很少，我就全程跟着艺林的，333我还买了一些其他机构、团队的资料，综合对比来讲艺林的资料更加简洁和精简，更适合在职人员。一开始大家学习的时候都会想全面学习，然后买好多资料，即使报了艺林也会想着说在艺林的基础上根据其他资料来补充，但是我觉得必要性不是特别大，这也是我走的一个弯路，希望大家能够避免。

​5、根据自己的实际情况做好规划：因为我本科是英语专业，可能对于我来说有的东西比较轻松，像长难句过一遍就够了，可能对于其他同学来说，基础不同，所以听经验再多，还是得根据自己的实际情况出发，总结出一套最适合自己的学习方法才最重要，然后按照计划来做。想做什么事就全力以赴地去做，要把自己所有的精力都集中于一个事情，你要想玩你就去好好玩，规定玩多长时间，你想要学习就把手机什么的就全部扔掉，自己一门心思的就一次只做一件事。

​在备考过程中我不仅学到了很多知识，整个人思路也更通透了，考虑问题会更加全面，也让自己变得更加自律了，对于自己想要做的事情目标更加的明确，所以觉得这学习真的是一个非常好的事情。如果说我能把这考下来，我也想证明给我的学生们看：老师工作这么多年了，我还能利用放学以后的时间考研考成功，你们有什么事情不能做了。所以这也是我一个挺大的驱动力。

希望大家都能找到自己的目标，朝着这个目标去努力，不忘初心！