自考本科还是报名培训机构靠谱一些，因为自考难度比成考高，如果是自学的话，就要合理安排学习计划，并严格执行，对自身自制力要求很高，而且遇到问题要自己想办法解决，效率低但是在培训机构里，就不用担心学不进去或者有难题。

学习班里有比较好的是上海新东方和上海昂立培训班，如果一定要一些重点院校那上海外国语大学和上海大学都有相关的自考全日制培训班。